Привет!
Я превентивный нутрициолог

Пару слов обо мне

Я дипломированный нутрициолог Екатерина Доброштан. Мои фундаментальные знания по биохимии, анатомии и физиологии получены в Московской Медицинской Академии им.Сеченова, далее прошла профессиональную переподготовку в NSA.

Формат проведения консультаций.

Вы не одни! Я с вами! И я помогу!

Научу балансировать свой рацион питания. Персональные рекомендации по правильному питанию, коррекция витаминов и минералов. Мы вместе найдем ключ к пониманию процессов, происходящих в организме.

Протоколы питания:
как определить какой нужен именно вам.

По сути краткосрочный или долгосрочный план питания , который исключает определенные продукты , способные спровоцировать негативные пищевые реакции. После достижения устойчивой положительной динамики, исключаемые продукты вновь вводятся в рацион под контролем своих симптомов. Протоколы играют большую роль в нормализации состояния ЖКТ и в целом всего организма. Такой протокол вводится для того чтобы :

Помочь в острых фазах болезни ,

Снизить агрессивные проявления,

Добиться стойкой ремиссии хронического заболевания

Помогу разобраться и дам необходимые рекомендации .
— базовый палеопротокол
— АИП протокол
— LCHF протокол
— Детокс протокол
— Антикандидный протокол
Переход на протокол необходим под наблюдением специалиста на начальных этапах, так как имеются противопоказания. При неправильном использовании – например, безосновательном отказе от глютена может произойти дефицит витаминов группы В и железа. Нельзя демонизировать продукты – даже в бургере есть что-то полезное). Введение протоколов действенная рабочая стратегия.

“Протоколы питания – одна из важных частей комплексного нутрициологического подхода, подбираются в зависимости от уровня нарушений”

Вам нужна помощь нутрициолога, если вы обнаружили у себя следующие симптомы, состояния